Продукти для підвищення імунітету

Продовження карантину є суттєвою причиною для турботи про здоров‘я та міцний імунітет.

Через подовження карантину франківчанам варто задуматись про підвищення імунітету. Крім того, попереду осінь. А це час, коли просто необхідно наповнювати свій раціон корисною їжею багатою вітамінами.

На Центральному ринку Івано-Франківськ можна знайти екологічно чисті лимони, імбир, часник, шипшину та куркуму. Далі - чим саме корисні ці продукти та як з їх допомогою вберегти себе від хвороб.

Лимон багатий на вітамін С. Він виробляє в організмі людини лейкоцити, які допомагають побороти інфекцію. Стакан води з лимоном - чудовий спосіб почати свій ранок.

 

 

Імбир не тільки сприяє зниженню ваги, але й має знеболюючі властивості. Наприклад, чай з імбиром допоможе від болю у горлі. Він не просто впливає на біль, а бореться із запальними процесами. Забагато імбиру додавати у страви та напої не варто, адже можна отримати опік.

 

 

 

 

 

 

 

Часник містить такі сполуки, які здатні зміцнити імунітет. Його можна додавати як приправу до страв. Риба, маринована з часником, одразу стає вдвічі корисніша. Тут також треба знати міру. Одного тертого шматка часнику буде достатньо на звичайну кухонну тарілку маринаду.

 

 

Шипшина - це український суперфуд. Елементи, які вона містить, захищають не тільки від сезонних хвороб, але й від смертельних захворювань серцево-судинної системи.

 

 

Куркума - це яскраво-помаранчева приправа, яку додають до будь-яких страв, у детокс-коктейлі та смузі. Колись куркуму використовували як протизапальний засіб, а зараз її рекомендують дієтологи через мікроелементи та вітаміни, які вона містить.

 

 

Продавці завжди допоможуть обрати серед великого асортименту саме те, що потрібно Вам. Обираючи Центральний ринок, Ви можете бути впевнені у якості, свіжості та екологічності продуктів!

 

 

Схожі Новини

Для справжнього українського борщу – якісні інгридієнти

Борщовий набір – це продукти, які входять до класичного рецепту головної страви української кухні. Кожна господиня знає, що все необхідне для приготування справжнього борщу можна знайти на Центральном...

Читати далі

ТОП-7 продуктів для зміцнення імунітету

В умовах карантину, найкращий спосіб протистояти появі вірусу – це турбота про власне здоров’я та імунітет.

Читати далі

Найкорисніші продукти для боротьби з вірусами

Після зими організм сприйнятливіший до вірусів. Щоб захисні сили працювали на повну, раціон має бути збалансованим.

Читати далі

Найкращі продукти з Європи на Центральному ринку

Сьогодні купити продукти з Європи стало простіше, адже для цього не обов’язково їхати за кордон. Достатньо прийти на Центральний ринок Івано-Франківська.

Читати далі

Вечірня торгівля

На Центральному ринку створюють комфортні умови для торгівлі в темну пору доби.

Читати далі

На Центральному ринку запустили сучасний ліфт

Для зручності покупців у новому корпусі Центрального ринку відтепер працює пасажирський ліфт.

Читати далі

У торговому центрі «Центральний» встановили теплові завіси

Адміністрація Центрального ринку для комфорту покупців та створення комфортних умов праці на входах до торгового центру «Центральний» встановила теплові завіси.

Читати далі

Ексклюзив Центрального ринку – екзотичний бразильський горіх

На прилавках Центрального ринку Івано-Франківська окрім звичних для нас смаколиків можна знайти і досить екзотичні. Зокрема – бразильський горіх. На батьківщині за свої чудодійні властивості його ще н...

Читати далі